Внимание: от того как быстро Вы будете выполнять инструкции может зависеть выживет ли человек. Очень важно, чтобы массаж после остановки сердца был начат настолько быстро, насколько это физически возможно.
Если Вы оказались рядом с человеком, который находится без чувств или упал на Ваших глазах и не встает:
1. Нагнитесь над человеком и троньте его за плечи так, если бы Вы пытались его разбудить. При этом резко голосом спрашивая его всё ли с ним в порядке. Держите свою голову на расстоянии, чтобы если человек придет в себя, он от неожиданности не ударил Вас.
2. Если человек не пробуждается: слегка откиньте его голову назад, чтобы освободить дыхательные пути. Двумя пальцами нащупайте место пульса. Нагнитесь и послушайте есть ли дыхание.
3. Если пульс и дахание отсутствуют:
Поднимите свою голову и из толпы людей быстро найдите человека и смотря ему в глаза скажите: ты! иди и вызови скорую помощь по 03! Если Вы скажите это просто в толпу, то скорее всего, никто не позвонит.
Позвать профессиональную помощь медиков нужно первым делом.
Быстро освободите грудную клетку пострадавшему от одежды.
Найдите место на грудной клетке, показанное на рисунке ниже. Это место обозначается посередине грудной клетки, на линии примерно между сосков.
4. Положите свою одну руку ладонью вниз на грудную клетку человека, (подушка Вашей руки должна упираться так, чтобы можно было сделать силовой упор и надавить). Сверху на первую руку положите свою вторую руку и сильно закрепите пальцы обеих рук между собой.
5. Нажимайте на грудную клетку человека, прилагая усилия.
Вы должны сделать 30 упоров-нажатий на грудь пострадавшего и 2 дыхания в рот (зажав нос), чередуя эту цикличность.
Частота нажатий должна составлять: 1 нажатие на грудь в секунду.
6. Постарйтесь голосом, не отходя, от пострадавшего, привлечь другого человека для проведения искусственного дыхания. Это поможет сократить время на передвижение (если один человек) от грудной клетки ко рту человека и обратно.
7. После пяти циклов (30:2) проверьте дыхание человека. Посмотрите не начала ли вздыматься грудь.
8. Если изменений нет — продолжайте так же оказывать помощь до тех пор, пока не приедет профессиональная медицинская помощь.
Если пульс присутствует, но пострадавший не дышит, продолжайте искусственное дыхание:
- для взрослых: 1 вдох через рот каждые 4 секунды
- для детей: 1 вдох каждые 3 секунды
- для взрослых и детей: проверяйте пульс каждую минуту до приезда медиков.